赢万家床垫厦门标乐乐电子商务有限公司：什么样的床垫对腰好

　　赢万家床垫是我们生活中不能确少的家具用品，每天晚上都会和它来个亲密的接触，所以它可以影响我们身体健康，一个好的床垫是可以让我们睡得舒适和轻松的，不会使我们出现腰部疼痛等问题。定义一个对腰部好的床垫的标准是什么呢?下面我们就来一起看看吧。

　　厦门标乐乐电子商务有限公司告诉你：不软不硬、背部有足够支撑、找到有背部支撑的床垫。

　　良好的床垫应能支撑脊柱的自然弯曲和排列。正确的背部支撑也能帮助病人避免早晨肌肉酸痛。虽然没有大量的临床资料，但一项研究发现，相对于坚硬的床垫，中等硬度的床垫能给背部带来更大的舒适感。

　　保持背部支撑与舒适之间的平衡

　　整个舒适地睡在床垫上和能够提供背部支撑一样重要，如果床垫太硬，就会造成压痛。中硬度的床垫会更舒服，因为它会让肩膀和臀部略微下垂。

　　对老人和小孩来说，如果要给他们选择床垫，绝对不要太软。

　　幼年儿童处于生长发育阶段，床垫过软会影响脊柱承载力，老年人骨质脆弱，床垫过软会影响脊柱生理弯曲引起不适。晚上老人本身就容易醒来，软床垫在老人起床时没有足够的支撑，躺下时起来会比较困难。

　　因此，硬度适中且能贴合身体的床垫才更适合腰部。